fondo recurso 705

La próxima semana dará comienzo el primer programa Mindfulness para familias, personas con estrés asociado al cuidado de personas dependientes y personas que quieren iniciarse en la práctica de la atención plena por crecimiento personal.

El programa que durará 8 semanas tiene como objetivo ayudar a controlar fuertes situaciones de estrés y ansiedad, aumentar la capacidad de concentración, mejorar la sensación de bienestar general y entrenar a nuestro cerebro para que las preocupaciones sean contempladas con mayor perspectiva.

Este servicio se enmarca dentro del programa de promoción de la salud. A continuación toda la información:

PROGRAMA ADULTOS

Fecha inicio: martes 3 de mayo a las 12:00
Programa dirigido a: familiares con estés asociado al cuidado de persona dependiente/personas que quieren hacer el programa por crecimiento personal.
Duración: 8 semanas
Precio: 165€ programa completo.

PROGRAMA FAMILIA

Fecha inicio: martes 3 de mayo a las 18:00 (padres), viernes 6 de mayo a las 18:00 (niños).
Programa dirigido a: padres, personas que quieren hacer el programa por crecimiento personal y niños (los viernes). En caso de niños, al menos uno de los progenitores debe participar en el programa de adultos.
Duración: 8 semanas
Precio: 165€ adultos sin hijos / 220€ familia (al menos un progenitor y un hijo).

Inscripciones: comunicacion@neural.es / Tlf. 96 389 19 64